走進日式居酒屋,點上一份碳烤午仔魚一夜干,那金黃微焦的魚肉香,加上碳火逼出的油脂芬芳,無需任何調料,吃上一口再配上一杯冰啤酒,可說是上班族下班後的一大享受!


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早期在台灣素有「一午、二鮸、三嘉鱲」或「一午、二鯧、三鮸」的俗諺,無論怎麼排名,午仔魚都是台灣人心目中的No.1!一般魚的油脂都囤積在魚肚,午仔魚的魚油不僅豐富還均勻分佈在魚肉,細緻肉質尤如鱈魚般的口感,再加上魚刺少營養價值高,富含EPA與DHA等高度不飽和脂肪酸以及牛磺酸,美味榜首實至名歸!


午仔魚一夜干之所以迷人,是因為魚體脂肪經過鹽水浸泡與風乾處理後,魚肉脂肪不但不油膩,還增添一股鹹香味,不同於一般鹹魚用高鹽鹽漬,而是以薄鹽讓肉質更為細膩,吃起來如鮮魚般的鮮嫩口感,又帶有風乾後的海洋鹹香,簡單乾煎或烘烤料理不用添加其他佐料,吃上一口彷彿置身大海中!


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一夜干(いちやぼ,semi-dried)起源於日本北海道,將捕獲的鮮魚去除內臟並洗淨,浸泡於海水濃度近似的鹽水中,經北海道冷風進行一夜的風乾,魚肉變的更紮實且沒有魚腥味,乾燥後的漁產品稱之為一夜干。經過一夜風乾的熟成過程,魚肉慢慢產生變化,利用自身蛋白質分解酵素分解成胺基酸,因而產生與鮮魚不同風味,同時低鹽浸泡讓魚身仍保有適度水份,讓魚肉有鮮魚般的柔軟彈性。

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